Goede voornemens, hoe hou je het vol?

Het jaar is al weer bijna een maand oud. Hoe gaat het met je goede voornemens?? Ben je nog steeds gestopt met roken? Eet je nog steeds met mate en gezond? Hoe zit het met je beweging? Hoe is het met je voornemen om goed voor jezelf te zorgen? Lukt het om stress te vermijden? Kun je tijd vinden voor de broodnodige ontspanning? Tegen welke valkuilen loop jij aan?