Heb je vaak last van een pijnlijke onderrug, door verkeert tillen of een verkeerde beweging? Heb je pijnlijke schouders/nek doordat je de hele dag achter een beeldscherm zit of omdat je de hele dag op je mobiel zit te kijken?? Zorg voor voldoende beweging, doe oefeningen achter je bureau. ga lekker in de buitenlucht lunchwandelen. …
NIEUW: Wellness behandelingen Hamam
Raak je overprikkeld? Boek een massage en kom weer helemaal tot rust Hamam massage Een Hamam massage is een echte wellness behandeling en is een ultieme verwennerij. Na afloop van deze massage voel je je helemaal schoon, fris en lekker ontspannen. Ook een heel goede voorbereiding als je weer lekker van de zon gaat genieten, …
Heb je veel last van overgangsklachten? Wat je kunt doen om je klachten te verminderen:
De overgang......., we krijgen er allemaal in meer of mindere mate mee te maken. (ja volgens mij, mannen ook wel een beetje) Hormonale veranderingen zijn hiervoor verantwoordelijk en die zorgen, of je het wilt of niet, voor stress. Alles kost je ineens enorm veel energie, je slaapt slecht, je bent kribbig, je 'zorg' hormoon verdwijnt. …

